UAP - UNITAT D’ATENCIÓ PSICOLÒGICA en Eixample

Los psicólogos de la UAP siguen básicamente, la orientación cognitivo-conductual de la psicología todo y que también utilizan algunas técnicas de otras tendencias como la gestalt. La orientación cognitivo-conductual se ha mostrado muy eficaz para tratar la mayoría de trastornos psicológicos, especialmente los trastornos de ansiedad, del estado de ánimo, sexuales y relacionales. Se diferencia de otras tendencias psicológicas sobretodo, por el papel activo que adquiere el paciente y defiende el principio de que los pensamientos o creencias determinan las emociones y las conductas de las personas, por tanto, interviniendo en ellos, se puede mejorar el bienestar de la persona.

En la UAP enseñamos los conocimientos y técnicas necesarias para reducir el malestar que provocan los diferentes trastornos psicológicos. Cada problema tendrá un tratamiento psicológico diferente con técnicas específicas y una duración que dependerá de distintos factores como: implicación, confianza en el cambio, imprevistos, gravedad,... Acudir a un psicólogo no implica necesariamente una terapia psicológica muy larga ya que algunos problemas se pueden llegar a resolver con pocas semanas.